Meine Haltung & Methoden

"Ich bin kein Lehrer, nur ein Mitreisender, den Du nach dem Weg gefragt hast. Ich habe gezeigt, wo es weitergeht. Für mich ebenso wie für Dich."

-George Bernhard Shaw

 

 

In meiner Arbeit spielen Aspekte wie eine angenehme  Atmosphäre, Humor, Kreativität und Leichtigkeit eine wesentliche Rolle für eine gelingende Zusammenarbeit für mich.

Meine therapeutische Haltung ist von einem wertschätzenden und ressourcenorientierten Blick geprägt. Die Bedürfnisse, Krisen und Belastungen betrachte ich dabei wertfrei und individuell. 

Ich arbeite gern mit allen Sinnen und baue daher oft die Körperwahrnehmung, die Visualität und andere Techniken der Embodyment-Praxis in die Arbeit ein.

 

Hier ein paar Beispiele von Methoden und Materialien, die ich in meiner Arbeit gern einsetze:

 

  • Biographiearbeit
  • Muster und Glaubessätze erkennen und auflösen
  • Videobasierte Interaktionsanalyse
  • Arbeit mit der "inneren Welt"
  • Bildkarten
  • Moderationskarten
  • Klänge und Musik
  • Steine
  • Seile
  • Schleich-Tiere
  • Familienbrett
  • Aufstellungen
  • Skalen
  • Stühle
  • Human Design
  • Kinesiologie
  • Reiki

 

 

 Was Sie bei mir erleben werden:

 

Ich glaube zutiefst an ureigene Kräfte und Energien.
Diese gilt es freizulegen und zu leben.

 

Ich lade Sie ein, Ihr Aber durch ein Und zu ersetzen.“

„Sie meinen, es gelingt nicht. Ich meine, es gelingt noch nicht.“

„Die Lösung liegt schon in Ihnen. Sie finden nur noch keinen Zugang dorthin.“

„Machen Sie mehr von dem, was Ihnen guttut."

 

Wenn Sie mit mir arbeiten, werden Sie häufiger solche Sätze von mir hören.

Ich arbeite emotionsfokussiert, gebe Ihnen Impulse, öffne und halte den Raum für mögliche Entwicklungsschritte und lade Sie ein, anders und neu über sich zu denken und sich zu spüren.
Sie entscheiden immer selbständig und eigenverantwortlich, in welche Richtung der Veränderung Sie dann gehen wollen.

 
Dabei sind immer Sie Expert*in für sich selbst und Ihr Leben. 
Ich bin an Ihrer Seite. Als Expertin für den Prozess.

 

Privatpraxis

Birthe Kottmann
Humboldtstr. 45
44137 Dortmund

0176 - 56845174

hallo(at)birthekottmann.de

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